한눈에 요약

건강생활실천지원금제는 걷기·건강검진·건강개선 등 건강 실천 활동에 포인트를 적립해 주는 국민건강보험공단 시범사업입니다. 예방형은 2년간 최대 12만 점, 관리형은 1년간 최대 8만 점까지 적립되는 것으로 안내됩니다.

어떤 제도인가요

건강 위험요인이 있는 사람이 스스로 건강을 관리하도록 유도하고, 실천 결과를 포인트로 보상하는 제도입니다. 적립된 포인트는 지정된 사용처에서 쓸 수 있습니다.

2026년 핵심 수치

포인트 지급 기준과 한도는 시범사업 운영에 따라 변동될 수 있어 신청 전 확인이 필요합니다.

누가·얼마·언제

예방형은 국가건강검진을 받은 만 20~64세 중 BMI·혈압·공복혈당 등 건강 임계치에 해당하는 사람이 대상으로 안내됩니다. 관리형은 일차의료 만성질환관리에 참여 중인 고혈압·당뇨 환자가 대상입니다.

신청 주의

시범사업이라 참여 가능 지역과 대상이 제한될 수 있으니 반드시 공식 안내를 확인해 주세요.

자주 묻는 질문

누구나 참여할 수 있나요

시범사업이라 참여 지역과 대상 조건이 정해져 있습니다. 예방형은 건강검진 결과의 건강 임계치 해당 여부, 관리형은 만성질환관리 참여 여부가 조건으로 안내됩니다.

포인트는 어떻게 쌓이나요

걷기 실천, 건강 프로그램 참여, 건강개선 성공 등에 따라 항목별로 적립됩니다. 항목별 연간 한도가 정해져 있어 전체 한도 안에서 누적됩니다.

포인트로 무엇을 할 수 있나요

적립 포인트는 지정된 사용처에서 사용할 수 있는 것으로 안내됩니다. 세부 사용처와 전환 방식은 공단 안내를 확인해 주세요.